Höstens Pilates, Yoga & Qigong på Wellness Room

Höstens Pilates, Yoga & Qigong på Wellness Room

Höstens klasser på Wellness Room:

Måndagar:

17.30-18.30 Gyrokinesis – Movement Studio

19.00-20.00 Pilates Mat – Movement Studio

Tisdagar:

17.30-19.00 Sensitiv Flow Yoga – Balance room

Onsdagar:

17.30-19.00 Pilates Matwork – Christin Larsen

19.15-20.45  Yin Yoga – Balance Room

Torsdagar:

9.30-10.30 Pilates Matwork – Movement Studio

12.00-13.00 MediYoga – Balance Room

17.15-18.15 – Pilates Mat, nybörjar kurs- Movement Studio

18.30-19.20 – Qigong, nybörjar kurs – Focus & Flow

19.30-20.20 – Qigong – Focus & Flow

Lördagar:

11.30-12.30 Somatic Stretching – Movement Studio

För anmälan och mer info:

Yin yoga & Mediyoga med Balance Room. För med info och bokning gå in på: www.balanceroom.se

Pilates & Gyrokinesis med Movement Studio: info@movementstudio.se/www.movementstudio.se. Movement Studio erbjuder både privat-klasser och grupp-klasser.

Qigong med David från Focus & Flow: David@focusandflow.se/focusandflow.se

Pilates Matwork: Christin Larsen, christin.larsen@telia.com