Etikettarkiv: kurs

26/3 – Ayurveda & Maximalt välmående

Vi är alla unika individer med olika närings och levnadsbehov. Ayurveda ser till helheten för den enskilda personen och ger oss redskap som gör att vi själva kan skapa vår hälsa och vårt välbefinnande. Två personer reagerar ofta olika på samma sorts mat och stimuli. Det beror på vår egen speciella kroppstyp med sina karaktäristiska […]

Fortsätt läsa Kommentarer ( 0 )

Mindfulness, start 20/1

“Livet är det som pågår medan vi sysslar med annat”, sade en gång John Lennon. Mindfulness är att vara ett med livet, att leva fullt ut. Leva livet nu! Hemligheten är att vara medveten om vad du gör – när du gör det. Kursens syfte är att öka din livslust med mindfulness genom teori som […]

Fortsätt läsa Kommentarer ( 0 )